Was ist FITOC
FITOC (Freiburg Intervention Trial for Obese Children®) ist ein ambulantes Programm für übergewichtige Kinder von 8-11 Jahren.
Dieses Programm gliedert sich in mehrere Abschnitte.
Zusätzlich gibt es das Programm FITOC Maxi für Jugendliche von 12 bis 16 Jahren.
Was bieten wir an
Intensive Phase
- Dauer 8 Monate
- 3 x Sport pro Woche in der Gruppe (spezielle Sportstunden). Für die Maxigruppen bieten wir eine Schwimmeinheit dienstags von 19.00-20.30 und eine Sporteinheit freitags von 18.00-19.30 an.
- In 4- bis 6-wöchigem Abstand
7 Kinderschulungsnachmittage und
7 Elternschulungen - Individuelle Termine zur Ernährungsberatung und medizinischen/psychologischen Untersuchung
Überwachungsphase
- Dauer: 4 Monate und länger
- Weitere Betreuung mit
Kindergesprächsrunden
Elternschulungen
1-2 x pro Woche Sportunterricht - Anschließend halbjährliche und jährliche Kontrolluntersuchungen
Was wir wollen
- In kleinen Schritten mit Ihnen als Eltern dieses Ziel angehen, indem wir sagen:
"Gemeinsam schaffen wir es!" - Übergewichtigen Kindern helfen, weil sie gehänselt, ausgeschlossen und ausgelacht werden.
- Sie als Eltern unterstützen, bei der Aufgabe, Ihre Kinder zu begleiten, um aus dem Teufelskreis des
Übergewichtes herauszukommen, denn die Gesundheit Ihrer Kinder ist das Wertvollste, was Sie haben!
Was sind unsere Ziele
Zielsetzung
- Eine Lebensstilveränderung über die Kombination Ernährung-Sport-Verhalten.
- Körpergewichtskonstanz statt Jo-Jo-Effekt, deshalb Einstieg so früh
als möglich. Vor der Gruppenbehandlung ambulante individuelle
Untersuchung. - Bessere Körperwahrnehmung und Spaß an der Ernährung und am
Sport. - Nichts wegnehmen, sondern individuell behutsam betreuen und
anleiten. - Voraussetzungen schaffen, um langfristig gesund zu leben.
Vernetzte Strukturen schaffen mit
- Niedergelassenen Kinderärzten und Allgemeinärzten
- Erziehungsberatungsstellen, Ernährungsfachleuten, Pädagogen und
Psychologen - Fachkliniken für stationäre Behandlung
- Vereinen und Sportzentren